ChinakohlChinakohl  soll aus einer Kreuzung von Speiserübe und Senfkohl entstanden sein. Die Haupterntezeit liegt von Oktober bis November und er kann, in Sand eingeschlagen, ca. 2 Monate im Keller gelagert werden.

Wir verwenden den Chinakohl u. a. als Rohkost und in asiatischen Gerichten.

Für den Rohkostsalat aus Chinakohl und Apfel benötigen Sie folgende Zutaten:

1 Chinakohl
1 säuerlicher Apfel
Apfelessig,
Rapsöl
Salz
Zucker
1 Möhre (Karotte)
Walnüsse
eventuell 1 kleine Zwiebel

Zubereitung:

  1. Den Chinakohl in dünne Streifen schneiden.
  2. Den Apfel schälen, würfeln und mit dem Chinakohl in einer Schüssel mischen. Die Karotte schälen, waschen und raspeln. Ebenfalls unter den Chinakohl mischen
  3. Aus Apfelessig, Rapsöl, Salz und Zucker eine Marinade bereiten und über den Kohl geben. Alles gut durchmischen.
  4. Wer es mag kann einen kleingeschnittene Zwiebel oder Walnüsse dazu mischen. Einfach mal ausprobieren.

Guten Appetit wünscht Chris

Bildquellenangabe:
©TiM Caspary/Pixelio.de

Category: Blattgemüse
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